Previna-se! Use máscara.
Se você não for profissional da saúde, pode usar máscaras de tecido.
• Uso individual;
• Deve ser trocada sempre que estiver úmida ou suja (ideal trocar a cada duas horas), por isso é essencial ter mais de uma unidade;
• Importante ter elásticos ou tiras para amarrar acima das orelhas e abaixo da nuca. Desse jeito, o tecido estará sempre protegendo a boca e o nariz e não restarão espaços no rosto;
• Use a máscara sempre que precisar sair de casa. Leve uma sacola para guardar a máscara suja, quando precisar trocar;
• Máscaras profissionais (modelos N95 e Cirúrgica) são destinadas aos profissionais da saúde;
• Quem não é profissional da área pode utilizar as Máscaras de Tecido para Proteção, elas devem ter dupla camada de tecido (algodão, tricoline ou TNT);
• Lave bem as mãos com água e sabão antes de remover a máscara;
• A máscara deve ser removida com cuidado pelo elástico, evite tocar na parte da frente;
• A máscara de tecido é lavável e reutilizável (deve ser lavada separadamente das demais roupas, ficar de molho por cerca de 30 minutos em uma solução de 1 parte de água sanitária para 50 partes de água limpa. Exemplo: 10 ml de água sanitária para 500 ml de água), ser higienizada com água e sabão e secar bem;
• Dispense a máscara caso tenha qualquer dano.
Lembre-se: é importante continuar com as medidas de segurança, como manter o distanciamento de 1,5 m, evitar levar as mãos ao rosto e higienizar constantemente as mãos.
Fontes:
https://drauziovarella.uol.com.br/
https://saude.gov.br/
